２００９．７．１４(火) 晴れ 農鳥岳・北岳登山後に広河原から北沢峠までバスで入り岩山のアサヨ峰登山後戸台から南信大鹿村から奥茶臼山を登る。南アルプスでありながら甲斐駒・千丈等の山に隠れ、あまり登られていない山。ハイマツ、急登、岩山登山道の整備もあまりされていない山。栗山沢から見る甲斐駒ヶ岳の勇姿を見ることが出来る。頂上からの展望もすばらしい。簡単に考えていたがさすが三百名山、登り３：３０ 下り３：００もかかった。往路は仙水小屋を通るルート。復路は、樹林ルートを下る。
コース＆タイム
広河原バス発着所9:00〜北沢峠9:25/9:30〜北沢駒仙小屋9:36〜仙水小屋10:17〜仙水峠10:50〜栗山沢12:03〜アサヨ峰13:07/13:15〜栗山沢14:05〜北沢駒仙小屋15:22〜北沢峠15:50/16:00〜戸台〜伊那IC〜〜
